Trivselskontakten

Roskilde Kommune tilbyder lettilgængelige behandlingstilbud til forældre med børn fra 0.-3. klasse, der er udfordret med uro, opmærksomhed eller impulsivitet.  

Formålet med forløbet er at give forældrene vejledning, viden og redskaber, der hjælper dem med at ændre vaner og håndtere deres barns udfordringer på nye måder.

Forældrene skal være parate på hjemmeopgaver, hvor de skal arbejde med sig selv og deres barn ud fra den viden og de værktøjer, de har fået på møderne.

Forældrene deltager i fire workshops á 2,5 time, uden børn:

•         Modul 1: Introduktion til forløb, bevidsthed, udfordringer og positiv forandring

•         Modul 2: Visuel støtte, konflikter og fysisk aktivitet

•         Modul 3: Følelsesregulering, sociale færdigheder og forskellige aktivitetsniveauer

•         Modul 4: Afslutning, valgt tillægsemne og planer for fremtiden.

Barnets udfordringer skal

•         Være relateret til mindst et af følgende områder: Uro, opmærksomhed eller impulsivitet

•         Som minimum optræde derhjemme.

Forældrene skal være motivererede for at

•         Deltage i alle møder og arbejde med sig selv og deres barn under forløbet

•         Få hjælp til løse udfordringer på nye måder for at støtte deres barn.

Forløbet er ikke relevant for

·         Børn, som er diagnosticeret med ADHD, autisme eller tilknytningsforstyrrelse eller hvis barnet på nuværende tidspunkt har behov for at blive udredt eller behandlet i børne- og ungdomspsykiatrien.

·         Har behov for en mere helhedsorienteret indsats, f.eks. ved konfliktfyldt skilsmisse, hvis forældre har massive psykiatriske problemstillinger.

 

Ansøgning

Der afholdes Forældrepiloterne i foråret (opstart i marts) og i efteråret (opstart i oktober).

Forinden vil der blive afholdt et online informationsmøde.

Der kan ansøges om forløb på nedenstående blanket. Efter I har udfyldt en digital anmodning, vil I blive kontaktet inden for 14 dage.

I er også velkomne til at kontakte Trivselskontakten telefonisk på 46 31 46 35.

Ansøg her

Min Magiske mave er et online behandlingsforløb for børn med funktionelle mavesmerter og deres forældre. 

Et stigende antal børn og unge oplever mistrivsel, blandt andet i form af funktionelle mavesmerter, som kan føre til skolefravær og nedsat livskvalitet. Konsekvenserne kan være langvarige og alvorlige, ikke kun for det enkelte barn, men også for familien som helhed.

Min Magiske Mave er et digitalt selvhjælpsprogram designet til at give familierne den støtte, de behøver, inden problemerne er blevet for store.

Præsentationsvideo med læge Anna Knakkergaard

To personlige familie historier:

Tildes historie

Kaspers historie

Hvem er forløbet for?

Min Magiske Mave er for børn, som lider af tilbagevendende/funktionelle mavesmerter, som ikke skyldes fysisk sygdom og som:

•    Er mellem 6 – 12 år 
•    Er påvirket af mavesmerterne – både i forhold til trivsel og dagligdag
•    Undgår skole og fritidsaktiviteter grundet mavesmerter
•    Er i stand til at deltage i og gennemføre ugentlige moduler på ca. 45-60 minutter sammen med forældrene samt lytte til lydfiler af 5 – 12 minutters varighed mindst 5 gange om ugen
 

Praktiske oplysninger

Forløbet kræver forældredeltagelse, så det er vigtigt, at I som forældre kan afsætte tid til at gennemføre modulerne sammen med jeres barn hver uge. 

Forløbet varer 6 uger og indeholder: 

•    Enkle hypnoseøvelser for barnet (lydfiler)
•    Ugentlige animerede videoer
•    Læring i børnehøjde
•    Opgaver til barn og familie

Læs mere om forløbet på Min Magis hjemmeside.

Ansøgning om forløb

For at sikre der ikke er tale om fysisk sygdom, kræver en ansøgning til forløbet Min Magiske Mave, at barnet som udgangspunkt har været tilset af egen læge. 

Hvis jeres barn passer på ovenstående beskrivelser, kan Min Magiske Mave være relevant for jer.

Efter I har udfyldt en digital anmodning, vil I blive kontaktet inden for 14 dage. I er også velkomne til at kontakte Trivselskontakten telefonisk med anmodning på telefon 46 31 46 35.

Vi vurderer, om forløbet passer til jeres behov, og inviterer jer til en screeningssamtale. Hvis andet tilbud er mere relevant, guider vi jer videre.

Ansøg her

"Når bekymring og tristhed fylder for meget" er et manualbaseret behandlingsforløb henvendt til større børn og unge i aldersgruppen 12-17 år. Formålet med forløbet er at hjælpe og vejlede den unge i at forstå sine svære tanker og følelser bedre og håndtere dem mere hensigtsmæssigt.

Forløbet er relevant hvis

• Den unge er i psykisk mistrivsel og fungerer dårligere end sine jævnaldrende i hverdagen
• Den unge viser tegn på mistrivsel inden for mindst et af følgende to områder: Bekymringer og/eller tristhed
• Den unge er motiveret for at modtage hjælp og indgå i et behandlingsforløb

Forløbet er ikke relevant hvis

Den unge har:

• Moderat eller svær depression
• Svær angst
• Øget eller akut selvmordsrisiko
• Et væsentligt nedsat evne til at indgå i hverdagen i forhold til f.eks. skolegang, fritidsaktiviteter og generelt trivsel
• Behov for at blive udredt eller behandlet i børne- og ungdomspsykiatrien

Forløbets struktur

Forløbet består af mindst seks samtaler med en behandler. Den unge og forældrene taler med behandleren sammen og hver for sig. Samtalerne afholdes typisk med én uges mellemrum og varer ca. en time. Imellem samtalerne øver den unge sig på det, der er blevet gennemgået under samtalerne.

Den unges udfordringer og oplevelser er udgangspunktet for samtalerne, der overordnet handler om at støtte den unge i at:

• Blive mere bevidst om sine negative tanker og følelser
• Forstå sine bekymringer og/eller tristhed
• Tænke og handle mere hensigtsmæssigt i forhold til det, der er svært

Ansøgning

Hvis du kan genkende det ovenstående og ønsker hjælp, eller er du forældre til en ung med disse vanskeligheder kan I sammen ansøge om et forløb.

Efter I har udfyldt en digital anmodning, vil I blive kontaktet inden for 14 dage. I er også velkomne til at kontakte Trivselskontakten telefonisk med anmodning på telefon 46 31 46 35.

Vi vurderer, om forløbet passer til jeres behov, og inviterer jer til en screeningssamtale. Hvis andet tilbud er mere relevant, guider vi jer videre.

Ansøg her 

"Når tanker om krop og mad fylder for meget" er et manualbaseret behandlingsforløb henvendt til større børn og unge i aldersgruppen 10-17 år. Formålet med forløbet er at støtte den unge og forældrene i en sund udvikling og forebygge at udfordringerne udvikler sig til en spiseforstyrrelse.

Forløbet er relevant hvis

Barnet/den unge

• har høj utilfredshed og en overoptagethed af krop og/eller kost og/eller adfærd
• ændrer sit forhold til kost, krop og motion eller begynder at isolere sig og undgå bestemte ting, steder eller personer

Forløbet er ikke relevant hvis

Barnet/den unge

• spiser restriktivt eller selektivt uden at have andre tegn eller symptomer på spiseforstyrrelse
• har betydeligt vægttab og/eller symptomer i en grad, der giver adgang til psykiatrien
• tidligere har modtaget behandling for en diagnosticeret spiseforstyrrelse

Forløbets struktur

Børn og unge på 12-17 år og deres forældre har sammen et forløb på mindst fem samtaler med en behandler. Forældre til børn på 10-12 år tilbydes som udgangspunkt forældresamtaler.

Familiens udfordringer og oplevelser er udgangspunkt for samtalerne, der overordnet handler om at:

• Skabe en forståelse for, hvad en spiseforstyrrelse er og gør
• Familien får hjælp til i fællesskab at tage kampen op mod begyndende spiseforstyrrelser
• Familien bliver klædt på til at fortsætte arbejdet på egen hånd, når forløbet slutter
• Den unge får konkret viden og redskaber til at håndtere svære tanker

Imellem samtalerne øver familien sig på det, der er blevet gennemgået. Samtalerne varer 1-1,5 time og har fokus på, hvad familien kan gøre anderledes derhjemme.

Ansøgning

Hvis I kan genkende ovenstående og ønsker hjælp, kan I ansøge om forløb ved Trivselskontakten.

Efter I har udfyldt en digital anmodning, vil I blive kontaktet inden for 14 dage. I er også velkomne til at kontakte Trivselskontakten telefonisk med anmodning på telefon 46 31 46 35.

Vi vurderer, om forløbet passer til jeres behov, og inviterer jer til en screeningssamtale. Hvis andet tilbud er mere relevant, guider vi jer videre.

Ansøg her 

"Når svære følelser fører til selvskade" er et manualbaseret behandlingsforløb henvendt til større børn og unge i aldersgruppen 12-17 år. Formålet med forløbet er, at den unge lærer at forstå og håndtere sine svære følelser på en mere hensigtsmæssig måde, så selvskaden bliver reduceret.

Forløbet er relevant hvis

• Den unge skader sig selv og har aktuelle tanker om selvskade
• Barnet/den unge mindst en gang inden for de seneste tre måneder har udøvet direkte selvskade. Direkte selvskade kan f.eks. vise sig ved, at den unge, skærer, brænder eller kradser sig selv til blods. Eller slår sig selv eller en kropsdel ind i noget
• Den unge er motiveret for at modtage hjælp og indgå i et behandlingsforløb

Forløbet er ikke relevant hvis

Den unge skader sig selv 

• Udelukkende i socialt accepteret sammenhæng f.eks. piercinger og tatoveringer 
• Udelukkende indirekte over længere tid f.eks. overdrevet forbrug af stoffer/alkohol, sulter sig eller kaster op
• Ved aktivt at lade en anden person påføre sig skaden
• Ud fra ønske om at ville begå selvmord
• Så det kræver lægeligt tilsyn f.eks. i forbindelse med dybe flænger og voldsom skade

Forløbets struktur 

Selve forløbet består af otte samtaler med en behandler. Den unge og forældrene taler med behandleren sammen og hver for sig. Samtalerne afholdes typisk med én uges mellemrum og varer ca. en time. Imellem samtalerne øver den unge sig på det, der er blevet gennemgået under samtalerne.

Den unges udfordringer og oplevelser er udgangspunktet for samtalerne, der overordnet handler om at støtte den unge i at:

• Forstå selvskadens funktion og konsekvenser
• Forstå og blive mere bevidst om sine følelser
• Håndtere sine følelser mere hensigtsmæssigt

Ansøgning

Hvis I kan genkende ovenstående og ønsker hjælp, kan I ansøge om forløb ved Trivselskontakten.

Efter I har udfyldt en digital anmodning, vil I blive kontaktet inden for 14 dage. I er også velkomne til at kontakte Trivselskontakten telefonisk med anmodning på telefon 46 31 46 35.

Vi vurderer, om forløbet passer til jeres behov, og inviterer jer til en screeningssamtale. Hvis andet tilbud er mere relevant, guider vi jer videre.

Ansøg her

Samtalerne er målrettet forældre der har brug for støtte samt vejledning til at håndtere de vanskeligheder, der opstår i familien når barnet eller den unge viser tegn på mistrivsel. Formålet med forløbet er at give forældrene kompetencerne til at være sammen med deres børn om svære tanker og følelser.

Forløbet er relevant hvis

Forløbets relevans vurderes af Trivselskontakten. Ofte vil det dreje sig om forældre hvis ung/barn er aldersmæssigt uden for målgruppen til et individuelt behandlingsforløb.

Forløbet er ikke relevant hvis

• Der er store samarbejdsproblemer mellem forældrene
• Barnet/den unge har symptomer på psykisk mistrivsel, som giver mistanke om svær psykisk lidelse eller udviklingsforstyrrelse, og som derfor er i målgruppen for udredning, diagnostik og behandling i børne- og ungdomspsykiatrien
• Barnet/den unge har aktive behandlingsforløb i børne- og ungdomspsykiatrien
• Barnet/den unge har en væsentligt nedsat evne til at indgå i hverdagen i forhold til f.eks. skolegang, fritidsaktiviteter og generelt trivsel sammenlignet med jævnaldrende

Forløbets struktur

Selve forløbet består af tre samtaler til forældrene med en behandler. I nogle tilfælde vil behandleren se forældrene sammen med barnet. Samtalerne afholdes typisk med to-tre ugers mellemrum og varer ca. en til halvanden time. Imellem samtalerne øver forældrene sig på det, der er blevet gennemgået under samtalerne. Forældrenes udfordringer og oplevelser i relation til deres barns mistrivsel er udgangspunktet for samtalerne, der overordnet handler om at støtte forældrene i at: 

• Forstå barnets mistrivsel
• Forstå og blive mere bevidst om interaktionen mellem forældre og barn, samt herunder den forældrestil man bringer på banen i mødet med den vanskelighed barnet har
• Udvikle kompetencer til at bryde med det der vedligeholder problemet/vanskeligheden

Ansøgning

Hvis I kan genkende ovenstående og ønsker hjælp, kan I ansøge om forløb ved Trivselskontakten.

Efter I har udfyldt en digital anmodning, vil I blive kontaktet inden for 14 dage. I er også velkomne til at kontakte Trivselskontakten telefonisk med anmodning på telefon 46 31 46 35.

Vi vurderer, om forløbet passer til jeres behov, og inviterer jer til en screeningssamtale. Hvis andet tilbud er mere relevant, guider vi jer videre.

Ansøg her